驿站传书拓展心得,驿站传书拓展训练心得体会

公司新员工拓展训练心得体会

作为新加入公司的我们，感受是温暖，是和谐，是家。自然，家是我们共同的港湾，是我们共同奋斗的动力，是我们的指航标。我们今后自然会努力，会奋斗，会学好技术，扎实肯干，会服务于公司，服从于公司。因为，它是我们共同的家！ 关于我 我是一个懂得感恩的人，滴水之恩，当涌泉相报。公司给了我平台，让我学习，给我机会。

公司新员工拓展活动心得1 我很感谢能通过此次拓展训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。

在拓训中，队友紧密协作的精神，遇到困难无私帮助的关爱和鼓励，总结过程中相互评价的中肯，以及在训练课目中感受到的团结、拼搏、超越、感恩。

公司新员工拓展训练心得体会1 工作拼搏努力，常存感恩之心”是我参加这次拓展训练总结的心得。作为一名还未入职的新员工，能够参加这次拓展训练，我觉得是公司对我最好的入职培训。它生动的为我讲解了什么叫做团队，什么叫做拼搏。更让我深深地体会到做一名领导是多么的辛苦。

驿站传书拓展项目

1、方法有背后写字，拍肩膀，拍身体，发短信， 地上写字人移动。还有不许讲话、打手势、哑语等，活动范围不得超越前方队员背面的横切面，得到信息后只允许用手在前方队员背面书写，准确明白了信息后再向前面队员传递，名曰“驿站传书”。

2、不许讲话 打手势 哑语等 驿站传书是属于团队协作型 游戏的目的是使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。

3、常用的方法为：背后写字，拍肩膀，拍身体，发短信， 地上写字人移动等方法。不许讲话、打手势、哑语等，活动范围不得超越前方队员背面的横切面，得到信息后只允许用手在前方队员背面书写，准确明白了信息后再向前面队员传递，名曰“驿站传书”。

4、每一支队伍坐成一列，从现在开始所有人口里不许再发出任何声音，接下来要进行的项目叫驿站传书，这是一个团队项目，到时我会将一组信息交到最后一名队员的手中，然后在规定时间内将这组数字传递到第一位朋友这里，第一位朋友将这你得到的信息写到前面白板上，以准确和迅速为赢。

5、驿站传书，是一个较为经典的团队协作类游戏。 它的操作方式是，让参与游戏的人员排成一列，把每个人都看作一个驿站；将一个数字信息卡片交给队列的最后一个人；让队伍中的成员，在不违反规则的前提下，将数字信息一路传递给队列最前方的人；并以信息传递的准确性和传递速度，来衡量游戏的完成质量。

6、项目分享：只有在行动的过程中不断修正自己的错误，发现更好的工作方法才能使团队朝着完美的目标前进。

公司团队户外拓展训练心得

1、拓展训练心得体会 篇1 拓展训练服务于团队的建设和发展，对于企业具有非常的意义。拓展训练是一种体验式的培训，所谓体验式培训简单地说就是通过亲身经历来实现学习和掌握技能的过程。有助于团队的建设，可以有效地强化团队合作精神，可以提高团队凝聚力，可以有效实现情感的沟通信任与责任。

2、在拓训中，队友紧密协作的精神，遇到困难无私帮助的关爱和鼓励，总结过程中相互评价的中肯，以及在训练课目中感受到的团结、拼搏、超越、感恩。

3、公司拓展训练心得体会范文200字2022（一） 在太阳的光辉笼罩下，昨天的户外拓展把我们每个人的脸都印刻得红彤彤的，可拓展训练给我的感受还真是不少。从来没有像这次这样，陌生的人走到一起，就那么相信彼此了，一起协作完成教练“变态”好玩的任务。

团队沟通拓展项目:驿站传书

1、《驿站传书》是一款团队协作与沟通的游戏，主要目标是通过多个团队成员之间的信息传递，最终达成一个特定的任务目标。游戏通常分为几个阶段，每个阶段都有不同的挑战和规则。游戏开始前，首先会将参与者分成几个小组，每个小组代表一个驿站。

2、常用的方法为：背后写字，拍肩膀，拍身体，发短信， 地上写字人移动等方法。不许讲话、打手势、哑语等，活动范围不得超越前方队员背面的横切面，得到信息后只允许用手在前方队员背面书写，准确明白了信息后再向前面队员传递，名曰“驿站传书”。

3、传递方法的信息：背后写字，拍肩膀，拍身体，发短信， 地上写字人移动。、驿站传书的玩法：所有人员排成一队，团队中需有一位反应速度快、果断、决定力强的人在本队开始的位置。后方的人向前方传递信息的，拍前方队员左肩一下表示数字，拍两下左肩表示大写数字。

4、项目分享：只有在行动的过程中不断修正自己的错误，发现更好的工作方法才能使团队朝着完美的目标前进。

5、体验双向沟通和深度沟通，提升对沟通方法的认识。

精选三篇大学生素质拓展的心得感悟范文800字

大学生素质拓展的心得1 团队需要民主 在“盲人方阵”拓展游戏时，我们组很好地诠释了民主的意义。大家你一句我 一句说着自己的想法、方案，互相补充，最后确定了最终的策略，这为成功打下了坚实的基础。一个人的智慧毕竟是有限的，如果只是某个人的一言堂，难免会有失 策，也不利于调动大家的积极性。

素质拓展训练心得体会800字【一】 20xx年x月x日，相信这一天是我们久加久所有职员最难忘的一天，是我们人生中充满意义的一天，公司为了使我们在工作中更加团结、更加坚强，更加具有凝聚力，能够更好的提升自我，特地为我们组织了一次拓展训练！一天的时间里，恐高（胆小）的我经历了前所未有的挑战，无论是勇气还是毅力。

大学生拓展训练心得体会范文（一） 我们班进行了为期一天的户外拓展训练，我并不了解所谓的“拓展训练”到底是要做些什么，还以为仅仅是为了让团委放松疲惫的身心而设立的一个名目罢了。在这一天，所留下的余味却依然留在我的心里，这余味不仅是身体上的疼痛，更多的是意志上的磨练和人格上的完善。

【篇一】大学生素质拓展心得体会 3月29日，我参加了由学校组织的素质拓展活动。穿上那身久违的军装，站在整齐的队伍里，面对着严肃而不严厉的教官，我想起了刚开学时的军训。也是在这样炎热的天气里，也是这样一群面带坚毅和傲气的年轻人，在体能与意志的考验中挥汗如雨，却依旧精神饱满，斗志昂扬。

素质拓展心得体会800字范文一 素质拓展训练虽然过去已经很久了，但回想起和队友们共同度过的短短 一天不到的时间，心情依旧是那么激动。

通过这次“信任背摔”，使我深深的体会到以下几点： 一个团队里，要充分相信队友，相信他们的能力，相信他们是尽力的 做好团队中的一员，维护团队要不遗余力 学会换位思考 一节课的素质拓展结束了，感悟很深，真的。信任背摔、猜字游戏、等一个个的项目让我至今感受至深。

野外拓展训练感想

拓展训练是结束了，正如训练前“青蛙”老师所讲的一样：拓展只是一种训练，是体验下的感悟。我相信每一个人体验完了，都会从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到工作和生活的困难当中，还需要一个更长的历练时间。

它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。 虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

短短两天的拓展训练就这样结束了，时间虽短，但收获良多，这次拓展把妙趣横生的任务和工作、人生、事业、团队、亲人、朋友联系在了一起。

拓展训练感想感悟 正文 这次户外拓展训练，给我感触颇深，令我受益匪浅。虽然只有短短的一天时间，但是使我懂得了“团队”的真正含义，懂得了什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结、互相激励。