工作时如何保持良好的心情? 可以通过冥想、瑜伽、呼吸练习等方式来放松身心。在工作中，可以适当地休息和放松，避免因为过度劳累而导致身心疲惫。总之，保持良好的心情需要我们不断地调整自己的心态，适当地放松自己，积极地寻求支持和帮助。善待自己：给自己留出时间来放松身心，做自己喜欢的事情，例如看书、听音乐、散步、运动等等。这些活动可以帮助您减轻压力，放松身心，提高自己的幸福感。 设定目标：在工作中设定目标，可以帮助您保持专注和动力。确保您的目标是...