怎么做可以得抑郁症? 多享受音乐。研究人员发现，听音乐是仅次于运动的第二有效的排除抑郁的手段。当然要选择一些充满活力的音乐。经常深呼吸。选择一个舒服的位置坐下，闭上双眼，全身放松，呼吸缓慢自然，默念喜欢的短语。如果造物主亲自来医治是可以全愈的。 精神病和抑郁症一般都是鬼控制人的现象，而且，不只是一个鬼，有大鬼小鬼，控制人。 精神病患者，很在意别人的眼光，很在意别人对他的眼神，对人的眼神非常敏感。——长期压力过大 适当的压力是一件好事，他...